干豌豆怎么炖汤 干豌豆要用哪种豆炖汤 干豌豆炖汤需要泡吗
干豌豆可以用来炖汤,下面内容是几种常见的炖汤技巧:
鹰嘴豆咖喱浓汤
材料:鹰嘴豆120克、豌豆罐头100克、洋葱一块、大蒜一朵、咖喱块一小块、盐适量、香草碎、橄榄油10克。
行为:鹰嘴豆和干豌豆一起泡发后煮熟,加入洋葱、大蒜、咖喱块等调料,煮至豆子烂熟,最终打成豆泥。
干豌豆炖汤
材料:腊排骨、米酒、西红柿、姜片、干辣椒、香菜、地瓜粉、白胡椒、味精、葱花、干豌豆、水。
行为:腊排骨浸泡后与泡好的干豌豆一起煮,加入西红柿、姜片等调料,煮至八分熟后加入香菜、地瓜粉等,再煮特别钟。
素食干豌豆汤
材料:干豌豆、薏米、胡萝卜、西芹、土豆、切好的新鲜欧芹、干罗勒、干百里香、现磨黑胡椒、水、盐、蒜头、月桂树叶、洋葱、植物油。
行为:将洋葱、月桂树叶和蒜末炒香,加入豆、薏米等,煮沸后转小火蒸煮,最终加入胡萝卜、西芹、土豆等,再蒸煮一小时。
干豌豆大豆汤
材料:干豌豆、大豆(黄豆、青豆、黑豆等)。
笔者