红烧肉土豆豆角焖饭怎么做 红烧肉土豆豆角焖饭 红烧肉土豆豆角的做法 最正宗的做法红烧肉土豆豆角焖饭是一道色香味俱佳的家常菜,下面内容是制作这道菜的详细步骤和所需食材:食材准备:土豆:2个豆角:300克大蒜:3瓣生姜:一小块干辣椒:5-6个生抽:15毫升老抽:7.5毫升盐:5克糖:5克食用油:30毫升详细步骤:土豆处理土豆洗净,去皮,切成1厘米见方的条或块。将切好的土豆放入清水中浸泡10分钟,去除多余的淀粉,防止炒制时粘锅。豆角处理豆角洗净,去头尾,撕去两侧的筋。将豆角切成5-6厘米的段。准备调料大蒜和生姜洗净,切成末。干辣椒洗净,剪成小段,去除辣椒籽(如果不喜欢太辣,可以减少辣椒的量)。焯水豆角锅中加水烧开,加入1克盐和少量食用油。将豆角段放入沸水中焯水2-3分钟,直到豆角颜色变鲜绿,捞出后立即放入冷水中过凉,接着沥干水分。炒制土豆锅中加入30毫升食用油,油温升至6成热(约160°C)时,加入土豆块。中火翻炒至土豆块边缘微黄,表面略微焦脆,大约需要5分钟。炒香料土豆炒至微黄后,加入蒜末、姜末和干辣椒段。翻炒1分钟,直到香味释放。加入豆角将焯水后的豆角加入锅中,与土豆一起翻炒。调味上色加入15毫升生抽和7.5毫升老抽(如果使用),快速翻炒均匀,使土豆和豆角均匀上色。炖煮加入200毫升水,水量大约没过食材的一半。加盖,转小火炖煮10-15分钟,直到土豆和豆角都熟透变软。收汁打开锅盖,加入5克盐和5克糖(如果使用),调整口味。开大火,翻炒收汁,直到汤汁浓稠,食材表面裹满酱汁。出锅最终撒上一些葱花或香菜,即可出锅装盘。小贴士:选择五花肉时,最好选择瘦肉多、肉质鲜嫩的五花肉,这样炖出来的红烧肉才会更加美味。焯水豆角时,加入少量食用油可以防止豆角在焯水经过中粘锅。炖煮经过中,保持小火慢炖,可以使食材更加入味。怎么样?经过上面的分析步骤,你就可以制作出一盘色香味俱佳的红烧肉土豆豆角焖饭了。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人一起享用。 笔者 2025 年 5 月 8 日 16:18 阅读(0)